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eBOOK내 마음속의 심리 선생

내 마음속의 심리 선생
  • 저자신데렐라
  • 출판사지식과감성#
  • 출판년2019-01-03
  • 공급사(주)북큐브네트웍스 (2019-02-18)
  • 지원단말기PC/스마트기기
  • 듣기기능 TTS 지원(PC는 추후 지원예정)
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  • 나는 왜 이럴까 내 남편은 내 아이는 왜 이럴까 생각해 본 적이 있는가?

    그렇다면 이제부터라도 당신이 심리 선생이 되어 보는 게 어떨까?

    자신의 심리를 가장 잘 아는 건 사실 본인이다.



    이 책을 다 읽은 여러분이

    해야 할 일이 다음과 같다



    첫 번째, 배운 대로 자신의 인성과 상황을 분석해 본다.

    두 번째, 상처받은 감정을 해소하고 의욕(에너지)을 낸다.

    세 번째, 배움의 양을 늘려 자아를 확장시킨다. (강연, 책 등)

    네 번째, 배움의 질을 높이는 활동을 한다.

    다섯 번째, 자신의 정체성과 꿈을 찾아 세운다.



    _

    병의 증상은 환자 스스로가 가장 잘 알고 있고, 느끼고 있지만 병에 관한 지식이 없기 때문에 원인을 알 수 없는 것이다. 당신의 심리적 상태가 정신과를 찾을 정도의 심각한 상태가 아니라면 얼마든지 셀프 진단과 변화가 가능하다. 기본적인 심리 지식을 배우고, 적용할 수 있다면 여러분 자신이 바로 심리 선생이 되어 본인과 가족, 더 나아가 자기가 속해 있는 조직과 사회에 많은 변화를 이끌어 낼 수 있을 거라 확신한다.



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